クラススケジュール
☆クラス分けに関しまして☆
個人差を重視の為、
年齢での区切りをしていません。
目安として掲載しています。
個人差(体力・理解力・集中力等)を
総合的に拝見し、
体験レッスンご受講後、
クラスをご案内させて頂きます。
※進学.進級に伴い休講中のクラスがあります
詳細はお問い合わせ下さい
☆毎週火曜日☆
☆毎週木曜日☆
kidsー１
対象：未就学児～小学２年生
１６：００～１６：４５
☆毎週火曜日☆
☆毎週木曜日☆
kids－２
対象：小学2～６年生
１７：００～１８：２５
☆毎週火曜日☆
☆毎週木曜日☆
ジュニア
対象：小学６年生～中高生
１７：３０～１９：００
☆毎週木曜日☆
大人クラス
１３：００～１４：３０
※各クラス共に
持ち物：動きやすい服装・
シューズ・飲み物・タオル
レッスン場所：
MAKIバレエスタジオ
小平市学園東町３－６－１４
★ストレッチクラス
ストレッチクラスは
なかまちテラス(第1&3）
MAKIバレエスタジオ(第2&4)
でレッスンしています
第１・３金曜日
①１３：３０〜１４：３０
②１５：００〜１６：００
場所：なかまちテラス
小平市仲町145
※２クラス定員制で開講しています
クラスのご予約をお願いいたします
第２・４金曜日
🕰️１２：１５〜１３：１５
場所：MAKIバレエスタジオ
広いスタジオで伸び伸び身体を動かして頂けます
定員制ではありませんので、
キャンセル待ちなく
レッスンしていただけます
持ち物：
動きやすい服装・飲み物・ヨガマット
※ヨガマットをお持ちでない方は
厚手のバスタオルをご持参下さい
背骨を傷めない為に使用します
ご自身の身体はご自分で動かして整える！
いつも側にいてくれる相棒で味方である身体。
使うだけ使ってお礼を忘れていませんか？
生涯付き合っていく大切な身体へのメンテナンスとお礼の時間を一緒に過ごしましょう！
身体は応えてくれます(^^♪
少しずつの変化を楽しみに、進化していきましょう！
いつからでも始めて頂けます。
骨格・筋肉の付き方は皆さん違います。
ご自身の身体と対話しながら無理な動きはせずに進めていきますので、運動が苦手な方もお気軽にお問い合わせください。
